قاعدة 10/90, ستغير لك حياتك..

10%
    من الحياة تتشكل من خلال ما يحدث لنا ، و الـ90 % يتم تحديدها من خلال ردود أفعالنا.

فنحن في الواقع ليس لدينا القدرة على السيطرة على الـ 10% مما يحدث لنا , فنحن لا نستطيع منع السيارة من أن تتعطل أو الطائرة من الوصول متأخرة عن موعدها (مما سيؤدي ذلك إلى إفساد برنامجنا بالكامل) ، أو سائق ما قطع علينا حركة المرور أو السير . ولكن الوضع مختلف مع الـ90 % ، فنحن من يقرر كيف يمكن أن تكون الـ90 %

فدائماً يكون هنالك سيناريوهان مختلفان لكل موقف يحدث لك و لهما نفس البداية ولكن نهاية مختلفة تماماً تحددها ردة فعلك تجاه الموقف.


* بعض الطرق لتطبيق القاعدة

إذا قال أحد الأشخاص : بعض الأشياء السيئة عنك ، فلا تكن مثل الأسفنج .. بل دع الهجوم يسيل عليك مثل الماء على الزجاج .. و لا تسمح للتعليقات السلبية أن تؤثر عليك !


فردة الفعل الإيجابية لن تفسد يومك ، بينما ردة الفعل السلبية قد تؤدي إلى فقدانك للأصدقاء أو فصلك من العمل و تكون في حالة من العصبية و الإرهاق ..... إلخ ..


كيف تكون ردة فعلك إذا قطع عليك أحد الأشخاص حركة السير ؟؟ هل تفقد أعصابك ؟؟ هل تضرب مقود السيارة بقوة حانقا. أحد أصدقائي أسقط مقود السيارة!
هل تشتم؟؟ هل يرتفع ضغط دمك عاليا ؟؟ من سيهتم إذا وصلت إلى العمل متأخراً بعشر ثواني ؟؟ لماذا تسمح للسيارات بإفساد قيادتك

قيل لك بأنك فقدت وظيفتكَ ... لماذا الغضب و الانزعاج و الأرق ؟؟؟ استغل طاقة القلق ووقتك في إيجاد وظيفة أخرى

التوتر لن ينتج عنه إلا تعقيد أوضاعك وجعلها إلى الأسوأ.


طبق قاعدة 10/90 حياتك عندها ستتغير!.. وستدهشك النتائج , لن تخسر شيئا إن حاولت ...فهي قاعدة مذهلة والقليل من الناس من يعرفها ويطبقها في حياته


ستيفن كوفي